Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 52,62g | Prot: 50,34g | Carbs : 40,05g.
Pequeno Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido, Café. Almoço: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Pêssegos, Café, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marialccmartins
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