Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 38,69g | Prot: 110,70g | Carbs : 181,09g.
Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale, Cavolo Cappuccio, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Patata Bollita. Jantar: Focaccine, Spinaci Cotti (da Freschi), Milbona Quark Magro, Avocado, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Arance, Dole Banana. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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