Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 63,04g | Prot: 59,92g | Carbs : 79,70g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Organic Half & Half, Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup, Taylor Pork Roll (2 oz), Fried Egg. Almoço: Emerald Glazed Pecans - Pecan Pie, Goats Cheese (Soft), Blueberries, Earthbound Farm Organic Baby Arugula. Jantar: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Cooked Green String Beans (from Frozen), Mashed Potato made with Milk (from Fresh). mais...
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324 kcal
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Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Fitbit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de donna_renee
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