Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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111,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2350 kcal
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Líp: 53,87g | Prot: 211,19g | Carbs : 246,37g.
Pequeno Almoço: K-Classic Zarte Haferflocken, Body Attack Power Protein 90, Beste Ernte Apfelmus Fein Püriert, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Milsani Sahnequark 40%, REWE Beste Wahl Heidelbeeren. Almoço: Seefisch Seelachsfilet, Weizenbrötchen, Oh Yeah! One Blueberry Cobbler. Jantar: REWE Bio Penne Rote Linsen, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Sauerkirsch. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de el_beckso
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