Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 56,81g | Prot: 39,82g | Carbs : 164,21g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Кофе с Молоком и Сахаром, Рахат Печенье Яблочко , Винегрет, Адал Масло Сливочное , Магнум Нан Большой Черный Xлеб. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Кофе с Молоком и Сахаром, President Тврог 0, Картошка Вареная. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|