Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 85,08g | Prot: 88,53g | Carbs : 130,78g.
Pequeno Almoço: Family Life Личи Очищенные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Русское Море Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Almoço: Ветчина, Vici Креветки Очищенные, Майонез, Каравай Хлеб Черный Столовый, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Family Life Личи Очищенные, Белебеевский Сыр Российский, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|