Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 63,71g | Prot: 53,58g | Carbs : 99,63g.
Pequeno Almoço: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе с Молоком. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Jantar: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Макароны с Тушенкой. Snacks/Outros: Макдоналдс Картошка по-Техасски Фри. mais...
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A Perder 27,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ditja_solnca
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