Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
931 kcal
|
Líp: 70,83g | Prot: 51,99g | Carbs : 17,36g.
Almoço: Sardinhas em Água, Berinjela, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Snacks/Outros: Mais Coco Leite de Côco. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Rodpereiraa
|