Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 48,51g | Prot: 55,88g | Carbs : 201,36g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Масло, Яйцо, Сто Пудов Кукурузная Мука, Банан. Almoço: Яйцо, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Ячневая Каша. Jantar: Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо по-Французски. Snacks/Outros: Лукум, Морковь, Грецкие Орехи, Рома Лаваш Метровый, Семга Слабосоленая, Российский Сыр Сыр Российский 50. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Викчайна
|