Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2013
|
113,9 kg
Perdidos até agora: 44,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 36,88g | Prot: 162,97g | Carbs : 93,96g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), All Natural Grade A Eggs (Large). Almoço: Potato French Fries, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Green Snap Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Regular Beer, Baked Hickory Honey Barbeque Potato Chips, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raider657
|