thank you to my mom <3 yg selalu support diet ku selama ini, tiap hari masakin khusus buat aku Beliau nggak mau aku dipanggil gajah lagi, berat badan naik dikit, beliau protes :D
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751 kcal
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Líp: 23,65g | Prot: 71,10g | Carbs : 68,72g.
Pequeno Almoço: Sprouts, Carrots (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Green String Beans, Tangerines (Mandarin Oranges), Quaker Instant Oatmeal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Fish. Jantar: Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Tempeh (Cooked). Snacks/Outros: Naraya Oat Choco, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Papaya. mais...
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Histórico de Peso de Luhde Witari
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