|
14 saatlik açlık sonrası soya sütlü kahve, fıstık ve badem ile oruç açıldı. Bugün işten dolayı yemek işleri karışık o sebeple kahvaltıyı böyle yaptım. Orucu uzatmayı da göze alamadım bugünlük böyle.
|
1324 kcal
|
Líp: 81,70g | Prot: 74,39g | Carbs : 82,73g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Starbucks Caffè Latte (Tall). Almoço: Sarı Tatlı Mısır, Dardanel Ton Klasik. Jantar: Lahana Sarması, Kıymalı Pide, Sızma Zeytinyağı, Turp, Sarı Tatlı Mısır, Kırmızı Lahana, Havuç, Lahana. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de burcukg
|