Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
142 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 42 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
581 kcal
|
Líp: 11,54g | Prot: 62,52g | Carbs : 68,08g.
Almoço: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Jantar: Abobrinha Refogada, DIA Peito de Frango Desfiado, Pronto Light Purê de Mandioquinha. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Want Want Biscoito de Arroz, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thaiiisr
|