Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 85,55g | Prot: 43,82g | Carbs : 202,24g.
Pequeno Almoço: Pear, Roma Malkist Krim Tiramisu, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. Jantar: ABC Saus Sambal , Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Outros: Fitbar Fruits, Roma Marie Gold, Roma Marie Gold. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dignara
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