Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Líp: 189,77g | Prot: 65,32g | Carbs : 218,49g.
Pequeno Almoço: Tempe Mendoan, Sayap Ayam, Indomie Mi Goreng. Almoço: Sosro Fruit Tea (230ml), Solaria Kwetiau Goreng, Mie Bakso. Jantar: Telur Asin, Cap Cay Kuah, Nasi Putih . Snacks/Outros: Roma Malkist Crackers (3), Minute Maid Nutriboost. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliskaPutri
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