Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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657 kcal
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Líp: 11,04g | Prot: 59,92g | Carbs : 80,08g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Pepaya. Almoço: Selada Daun Hijau, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Jantar: Trimshake. Snacks/Outros: Buah Anggur, Stroberi. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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