Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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108 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 56,05g | Prot: 74,62g | Carbs : 95,12g.
Almoço: Suco Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Banana, Kibe Frito, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elainetoo
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