Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Líp: 79,83g | Prot: 80,71g | Carbs : 217,47g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Омлет Стандартный, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. Almoço: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Каравай Хлеб Английский, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Garibaldi Мясо Пикантное, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Семушка Фруктовый Лаваш из Кураги. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|