Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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87,3 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 12,99g | Prot: 55,27g | Carbs : 114,88g.
Pequeno Almoço: Bramen, Banaan, Arla Skyr Naturel. Almoço: Bruine Boterham. Jantar: Uncle Ben's Volwaardige Rijst, Wortelen, Kipfilet. Snacks/Outros: Tomaten, Gekookt Ei. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marleemans
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