Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 15,34g | Prot: 85,08g | Carbs : 115,50g.
Pequeno Almoço: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Almoço: Tomat, Kembang Kol, Nila (Ikan). Jantar: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Biokul Yogurt Mango, Apel Fuji, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Tempe, Tahu. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rinasari003
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