|
Gente, andei afastada, só engordei ainda mais. Depois que meu pai sofreu um acidente e eu vi, tudo piorou. Espero que Deus me dê forças para começar mais uma vez. Vamo que vamo!
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
267 kcal
|
Líp: 3,30g | Prot: 11,15g | Carbs : 50,82g.
Snacks/Outros: Canela, Maçã, Açúcar Mascavo, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|