Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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51,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 25,75g | Prot: 73,80g | Carbs : 126,65g.
Pequeno Almoço: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Almoço: Sedano Rapa, Macinato di tacchino (Secondo facile :3). Jantar: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Snacks/Outros: Isola Bio Latte di Riso e Mandorla, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Maizena Amido di Mais, Mandarancio, Lotus Biscoff, Tisana. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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