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1825 kcal
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Líp: 58,32g | Prot: 79,19g | Carbs : 242,13g.
Pequeno Almoço: Hacendado Mermelada Fresa Light, Pascual Leche Desnatada, Philadelphia Philadelphia Light, Delicato Pechuga Pavo Cocida, Mercadona Pan de Espelta Integral. Almoço: Eroski Galletas Surtidas, Carte D'or Helado Chocolate Brownie, Flor De Navidad Cacahuetes Con Chocolate Negro, Orange, Pear, Delicato Pechuga Pavo Cocida, Egg, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Prima Ketchup Cero, Hacendado Zanahoria, Eroski Basic Pimientos Rojos, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Calabacín, Onions. Jantar: Hacendado Mermelada Fresa Light, Philadelphia Philadelphia Light, Mercadona Pan Campeón del Mundo , Milbona Yogur Bifidus Natural, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Atún Claro al Natural, Verdifresh Canónigos, Tomatoes. Snacks/Outros: Lidl Manzana Pink Lady. mais...
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1231 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sansaga
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