Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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102,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 18,78g | Prot: 66,44g | Carbs : 138,37g.
Pequeno Almoço: Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Great Value Blueberries & Cream Instant Oatmeal. Jantar: Bob Evans Sour Cream & Chives Mashed Potatoes, Fresh'n Easy Garden Salad, Farm Fresh Chicken Breast. Snacks/Outros: Activia Peach Yogurt, ShopRite Skim Milk, Raisin Bran. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de determined GC
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