Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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103,3 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 45,95g | Prot: 39,66g | Carbs : 104,03g.
Pequeno Almoço: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spinach , Best Yet Mixed Berries. Almoço: Apples , Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Part Skim Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Apples , Simple Truth Salami Panino, Peanut Butter Fudge. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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