Jornal de 19111091, 09 jan 20

Банановые кексы! 76 ккл на 1 шт.
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
3 банана 🍌
Яйцо 🥚
100 гр муки
50 мл молока 🥛
ОБЯЗАТЕЛЬНО❗️ перед подачей украсьте верхушку арахисовой пастой) будет конечно калорийнее, но БЕЗУМНО вкусно!!!

---

1920 kcal

Líp: 63,19g | Prot: 82,86g | Carbs : 253,73g.   Pequeno Almoço: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Сваля Сыр Легкий. Almoço: Яблоко, Kuhne Тысяча Островов, Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, 🍌 кексы, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Barilla Макароны. Snacks/Outros: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, 🍌 кексы. mais...