Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Líp: 166,90g | Prot: 125,83g | Carbs : 65,93g.
Pequeno Almoço: Duck Fat , Butter , Honey , Albertsons Heavy Whipping Cream , Tea (Brewed) . Almoço: Bacon, Egg. Jantar: Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Hand-Tossed Style Pizza, Butter , Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) , Skylark Calf Liver. Snacks/Outros: Skylark Calf Liver, Harris Teeter Blueberries, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Honey , Great Value Sharp Cheddar Cheese. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ashtherebel
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