Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
|
73 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1986 kcal
|
Líp: 111,01g | Prot: 129,03g | Carbs : 88,85g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфета Шоколадная, Дымов Колбаса Докторская, Омлет с Молоком, Красная Икра Икра Кеты, Белый Хлеб. Almoço: Алтай Сыр Леаус, Мандарины, Магнит Морковь Вареная, Дымов Колбаса Докторская, Омлет с Молоком, Язык Говяжий Отварной. Jantar: Белое Столовое Вино, Пастилушка Пастила без Сахара, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка. Snacks/Outros: Язык Говяжий Отварной. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraobrazovanie
|