Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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54,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 73,03g | Prot: 72,90g | Carbs : 115,42g.
Almoço: Arla Protino Framboos, De Tuinen Havervlokken, AH Blauwe Bessen, AH Volle Franse Kwark. Jantar: Walnoten, Melkan Roomboter Ongezouten, Spaghetti, Gegrilde Kip. Snacks/Outros: Jumbo Naturel Soepstengels, Hummus, Jumbo Gezouten Bonenmix, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Euro Shopper Japanse Mix. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tijen85
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