Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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91,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 41,70g | Prot: 86,61g | Carbs : 186,78g.
Pequeno Almoço: Обычные Блины, Пряник. Almoço: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе, Макароны Отварные. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexkab
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