Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2326 kcal
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Líp: 89,54g | Prot: 92,05g | Carbs : 291,85g.
Pequeno Almoço: Pitaya, Pêra Portuguesa. Almoço: Mousse de Maracujá, Manjar de Coco, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Abacaxi, Pernil Assado, Tomates Cereja, Alface Americana, Arroz Branco (Longo, Cozido), Manga Palmer. Jantar: Minas Cacao Chocolate Meio Amargo 54% Cacau, Seara Nuggets Turma da Mônica , Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Outros: Bauducco Wafer Maxi Chocolate . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de polly_dias
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