Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 38,38g | Prot: 45,57g | Carbs : 247,90g.
Pequeno Almoço: Indonesian Lupis, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Almoço: Oranges , Asian Pears , Syrup, Gado Gado. Jantar: Sugar, Chicken (Breaded and Fried), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Oranges. Snacks/Outros: Toasted Bread, Fitbar Fruits. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sukma35
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