Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 37,89g | Prot: 65,04g | Carbs : 110,76g.
Pequeno Almoço: Ote-ote, Ote-ote. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Kuning. Jantar: Rose Brand Bihun Goreng, Tempe Goreng, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Snacks/Outros: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de delisha905
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