Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 20,17g | Prot: 70,38g | Carbs : 116,53g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Магнит Хурма, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай Несладкий, Соус Клюквенный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Сувид, Гречка Отварная. Jantar: Сушеный Инжир, Чернослив, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Outros: Ряженка Агуша, Голден Яблоко . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Таню@шка
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