Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Líp: 95,94g | Prot: 82,39g | Carbs : 186,10g.
Pequeno Almoço: Милка Печенье с Овсяными Хлопьями, Азбука Вкуса Выпечка Синабон с Корицей, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . Almoço: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Гречка Отварная с Маслом, Куриные Оладьи с Кабачком и Майонезом. Jantar: Сыр Камамбер. Snacks/Outros: Мерси Конфеты, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Окраина Вареники с Творогом, Карамель OPS! (Опс), Фруктовая Лавка Хурма. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|