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1137 kcal
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Líp: 56,71g | Prot: 41,87g | Carbs : 111,12g.
Pequeno Almoço: Water (uit Fles), Koffie (Gemalen), AH Basic Reine Claude, Boterham met Kaas, Cup-A-Soup Tomaat. Almoço: Water (uit Fles), Magere Yoghurt, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Geroosterd Witbrood. Jantar: AH Biologische Appelmoes 0%, Lidl Gemarineerde Speklapjes, Gebakken Aardappelen, Water (uit Fles). mais...
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2824 kcal
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Exercício:
Andar a Cavalo - 1 hora, Cozinhar - 40 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Lavar Roupa - 1 hora, Chuveiro - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de jodieboonstra
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