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1594 kcal
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Líp: 46,15g | Prot: 71,09g | Carbs : 219,15g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Flora Light, Tesco Crumpets (45g). Almoço: Tesco Kiwi, Tesco Cod Fillets, Tesco Roasted Vegetable Couscous, Tesco Frozen Sweetcorn, Tesco Sliced Green Beans. Jantar: Green Peas (Frozen), Tesco Finest Honey and Pork Chipolatas, Schwartz Dauphanoise. Snacks/Outros: Tea with Skimmed Milk, Cooked Egg, Cooked Egg, Silver Spoon Granulated Sugar, Apples , Ambrosia Devon Custard, Jus-Rol Puff Pastry, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Cucumber (with Peel) , Water, Water. mais...
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