Today has well managed to stay away from the bad carbs my body is in adjustment mode had a headache most of the day has anyone else had this? I am diabetic so could be sugar adjustment to new diet.

1178 kcal Líp: 55,41g | Prot: 106,51g | Carbs : 68,61g.   Pequeno Almoço: Tesco Pork & Herb Breakfast Patties, Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Clover Spread , Tesco Medium Eggs, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen) . Almoço: Tomatoes, Black Olives, Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Onions , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Cabbage . Jantar: Snack Cracker, Knorr Chicken Stock Cube, Celery , Chicken Breast, Tesco Diced Onion, Tesco Fresh & Easy Carrot Batons. mais...

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