Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 55,86g | Prot: 76,94g | Carbs : 203,81g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Икра, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Пирог с Капустой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Тушеные Овощи, Майонез, Кальмары (Вареные или на Пару). Jantar: Orion Чокопай. Snacks/Outros: Мандарины, Яблоко Желтое. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maple syruppp
|