Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
836 kcal
|
Líp: 18,17g | Prot: 30,61g | Carbs : 135,82g.
Pequeno Almoço: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сарафаново Молоко 3,2%. Almoço: Квашеная Капуста, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Snacks/Outros: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|