Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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94,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 49,13g | Prot: 36,56g | Carbs : 221,04g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K, Watsons Skimmed Milk. Almoço: Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Sweet Potato Soup, Tesco Low Fat Yogurt, Blueberries. Jantar: Tesco Chestnut Mushrooms, Red Onions, Salsa, Asda Wholemeal Wraps, Pepper, Mayonnaise, Asda Frozen Sweetcorn. Snacks/Outros: Lettuce, Asda 50% Less Fat Light Soft Cheese, Tesco Chocolate Covered Raisins, Hotel Chocolat Pink Champagne Truffles, Tea with Skimmed Milk, Cucumber (with Peel). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SylvieStar
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