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Plato de macarrones de hoy :P
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1920 kcal
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Líp: 47,54g | Prot: 88,60g | Carbs : 284,67g.
Pequeno Almoço: Hacendado Galletas con Mantequilla, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Cereal Mix 0%. Almoço: Carte D'or Helado Chocolate Brownie, Gala Apples, Hacendado Penne Rigate Integral, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Egg, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mermelada de Ciruela Light. Jantar: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Tomatoes, Carrefour Atún Claro al Natural, Avocado. Snacks/Outros: Alesto Anacardo Natural, Hacendado Crema de Queso, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Pear, Mercadona Pan Campeón del Mundo . mais...
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1383 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 28 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sansaga
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