Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 67 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
865 kcal
|
Líp: 32,92g | Prot: 23,19g | Carbs : 126,42g.
Pequeno Almoço: Chilaquiles, Pan Blanco, Jugo Verde. Almoço: Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada. Snacks/Outros: Glico Pocky Chocolate, Mandarinas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmarianacm
|