Jornal de Savi_S, 15 jan 20

На десерт сырники со сметаной, за кадром два шоколадных пряника Яшкино 😊

---

2060 kcal

Líp: 90,35g | Prot: 131,49g | Carbs : 186,99g.   Pequeno Almoço: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Сметана 15%, SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 3,2%. Café da Manhã Reforçado: Barinoff Сироп Кокос, Яшкино Пряники Шоколадные. Almoço: Яшкино Пряники Шоколадные, Избенка Творог Детский 5%, Сырники 5% На Манке, Ашан Помидор, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Antes do Jantar: Вкусвилл Сыр Мягкий Рикотта, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, ВкусВилл Леденец Ягодный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Банан. Jantar: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, ВкусВилл Финиковый Сироп, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mais...

2749 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...