Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 23,48g | Prot: 51,65g | Carbs : 147,52g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Suco de Laranja Natural, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Banana, Café Brasileiro Café com Açúcar, Mangas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andréia34
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