Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 44,29g | Prot: 62,50g | Carbs : 154,82g.
Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Duku, Jeruk, Oatbits Strawberry and Yoghurt, Tropicana Slim Sirup Rasa Lychee, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Opor Ayam, Paha Ayam, Tempe Orek, Tumis Buncis, Tahu, Nasi Merah. Snacks/Outros: Apel (tanpa Kulit), Lemon. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke fee
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