Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Líp: 88,90g | Prot: 146,21g | Carbs : 113,09g.
Pequeno Almoço: Otręby Owsiane, Chleb Pszenno-Żytni, Tradycyjne Smaki Kabanosy Wieprzowe, Jajko na Miękko. Almoço: Czerwona Papryka, Wołowina, Pilos Twaróg Półtłusty. Jantar: Czerwona Kapusta, Smażona Cebula, Zupa Krem z Brokułów, Wieprzowina, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mais...
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A Ganhar 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakadu8
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