Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Líp: 16,53g | Prot: 55,46g | Carbs : 132,35g.
Pequeno Almoço: Повна Чаша Повидло Абрикосовое, Грецкие Орехи, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Сушеная Клюква, Украинский Творог Нежирный. Almoço: Повна Чаша Повидло Абрикосовое, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Сушеная Клюква, Желатин Пищевой. Jantar: Простоквашино Молоко 1%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Millennium Чёрный Шоколад , Яичный Белок, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Outros: Яблоко, Мясная Лавка Колбаса Тернопольская, Мрия Желатин Пищевой, Повна Чаша Повидло Абрикосовое, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_ivanova
|