Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 104,47g | Prot: 124,93g | Carbs : 130,01g.
Pequeno Almoço: Kaufland Pomidor Cherry, Roleski Musztarda Stołowa, Sokołów Pasztet Dziadunia, Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście. Almoço: Jabłko, Oliwa z Oliwek, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Lidl Filet z Kurczaka. Jantar: Lidl 12 Chicken Nuggets, Kaufland Pomidor Cherry, Jajko, Parówka, Wawel Kasztanki. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kedzi0rs
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