|
Всем привет 🌸 Сегодня третий день на весах - 800 гр. Рацион моего меню на сегодня представлен на фото. Всем хорошего настроения 🥰🤩🌟
|
1025 kcal
|
Líp: 31,72g | Prot: 89,76g | Carbs : 93,63g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Hochland Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Jantar: Куриное Филе на Гриле, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Outros: Кефир 1%, Банан. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chepushtanova.m
|